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在PPT演示中插入视频是一种常见的需求。下面介绍如何插入视频。1. 打开PPT软件并新建一个演示文稿。2. 在幻灯片上右击鼠标，选择“插入”，然后选择“视频”。3. 在弹出的对话框中选择要插入的视频文件，并点击“打开”。4. 在弹出的对话框中选择要播放视频的方式，通常有“只一次”、“循环播放”等选项，根据需要进行选择。5. 点击确定按钮即可完成视频的插入。以上是在PPT中插入视频的基本步骤。如果需要，还可以调整视频播放速度、设置自动播放等高级功能。但需要注意，在插入和播放视频时要保证所使用的
电脑或设备支持该格式的播放，并且插入过多的视频会导致幻灯片加载速度变慢、占用更多存储空间等问题，因此要根据实际情况进行合理使用。
