2022-08-02 06:11
低血压
1.适量饮水:增加体液量,有助于提高血压;
2.立起慢动作:从床或椅子上起身时要逐渐,避免突然站起;
高血压
4.睡前抬高脚部:可减轻夜间低血压症状;
5.睡前少饮少吃:避免腹部充血,有助于低血压症状的缓解。
如果低血压症状较为严重,建议就医,接受专业的治疗。
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