空调制热多少度最好 适于空调制热的温度

空调

1、在冬季使用空调制热时，建议将室内温度控制在18℃到20℃的范围内。这是因为冬天人们穿着较多衣物，若室内温度超过20℃则会感到过于燥热，不舒适。

2、从保健的角度考虑，在冬季使用空调时可以参考室外温度，并将室内温度设定在比室外高8℃左右。这样可以避免室内外温差过大造成人体骤冷骤热的情况，最大程度上预防感冒和引起身体不适的风险。