恶心拉稀怎么回事

感冒

恶心拉稀可能由腹部着凉、饮食不洁、胃肠型感冒、急性肠胃炎、肠道寄生虫感染等引起。

1. 腹部着凉：腹部保暖不当，寒邪入侵，易影响肠胃正常功能，引发恶心、拉稀。注意腹部保暖，可使用热水袋热敷，多喝温热的开水，促进血液循环，缓解不适。

2. 饮食不洁：食用变质、受污染食物，其中的细菌、病毒等病原体进入肠道，刺激肠道黏膜，导致恶心、腹泻。停止食用不洁食物，适量饮用淡盐水，补充水分和电解质，必要时就医。

肠胃炎

3. 胃肠型感冒：由病毒感染加上饮食不调等诱发，除恶心、拉稀外，还可能有发热、头痛等症状。注意休息，保证充足睡眠，饮食清淡易消化，可遵医嘱服用缓解症状的药物。

4. 急性肠胃炎：多种因素如暴饮暴食、食用刺激性食物等引发，肠胃黏膜出现急性炎症。症状较轻时可禁食一段时间让肠胃休息，之后吃流食，严重时需就医治疗。

5. 肠道寄生虫感染：因误食被寄生虫卵污染的食物等导致，寄生虫在肠道内寄生影响肠道健康。就医进行粪便检查，明确寄生虫种类后，使用驱虫药物治疗。

日常要注意饮食卫生，不吃生冷变质食物，注意腹部保暖，适当锻炼增强体质，若症状持续不缓解或加重，及时就医。