到拉萨旅游注意什么

1.高原反应：由于高原地区氧气稀薄，游客可能会出现头痛、胸闷、气促、恶心、呕吐等高原反应，建议提前做好健康检查并咨询医生建议，适当休息，饮食清淡，多喝水，避免大量运动。

2. 特殊气候：拉萨气候干燥寒冷，早晚温差较大，且气温变化快，游客需做好保暖措施，穿上防风防寒的衣物，注意防晒。

3. 尊重当地文化习俗：拉萨是藏族的聚居地，游客应该尊重当地的宗教信仰、文化和风俗习惯，在进入寺庙等场所前，要穿上合适的服装，并遵守相关规定。

4. 合理安排旅行行程：拉萨有很多著名的景点和寺庙，游客可以制定合理的旅程计划以更好地体验拉萨的文化和美景。同时，也要注意不要过度游览，适当休息，以保证身体状态。

5. 保护环境：拉萨是著名的生态旅游区，在游览景点和寺庙时，应尽量保持环境卫生，不要随意丢弃垃圾，爱护当地自然环境。

6. 安全问题：在旅游期间，游客应注意个人财物的安全，尤其是在人流拥挤的地方和旅游车辆上，要随时关注周围环境，避免被盗。同时，也要注意交通安全，遵守交通规则，不要违法行车。