屈肌腱损伤的治疗方法通常包括以下几种：
1. 休息和保护：立即停止运动，避免再次受伤。
2. 冰敷：在受伤的部位冰敷15-20分钟，每2-3小时重复一次，可缓解肿痛和炎症。
3. 按摩和理疗：通过按摩和理疗促进血流循环和肌肉松弛，减轻疼痛和恢复功能。
4. 物理治疗：包括热敷、电疗和超声波等，可以减缓炎症和肌肉痉挛。
5. 药物治疗：如果需要，可以通过口服或局部涂抹药物来控制疼痛和炎症。
6. 保守治疗：对于轻度损伤，通过休息和康复体操可以恢复功能。
7. 手术治疗：对于严重损伤，需要进行手术修复。
