预防复发性溃疡的方法包括：
1.饮食调整：避免食用刺激性食物、辛辣食品、酒精等，增加蛋白质、维生素、纤维素等营养物质的摄入。
2.药物治疗：对于已经患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，应按医生建议服用抗酸药物、抗生素、胃黏膜保护剂等药物。
3.注意生活习惯：避免吸烟、饮酒，保证充足的睡眠和休息时间，减轻精神压力等。
4.定期做胃部检查：通过胃镜等检查及时发现胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，早期治疗，预防复发。
5. 推荐中医调理：特别是对亚健康、感冒、内分泌紊乱、精神压力大者容易发生复发的人，让中医通过系统调理可预防复发。
