微信
你可以通过下面这个同样问题网友找到的解决办法来尝试一下：
本人有两个微信号，但是只有一个手机号，所以来回换着绑定，前几天突然就显示绑定过于频繁，请明年再试，找了好多办法，微信反馈，联系客服，打投诉电话都没有，最后有人说微博艾特他们管用，一试真的管用，发完了就主动联系我，让他填写需求，两天就来短袖让我24小时内可以绑定了，一试真的可以了，姐妹们有同样情况的可以试试
手机
另外一方面呢操作过于频繁，从你最后一次操作开始算，建议24小时后再操作试试，在此期间不要有任何操作，中间操作会重新计算时间的。
