AMD
关于CPU电压与性能问题，我认为需要理性看待。给
AMD处理器加到1.45V运行半年，就能直观感受其稳定性如何。高电压导致的硬件损伤是普遍现象，无论是哪家厂商的产品都适用这一规律。以我个人经历为例，三年前使用3700X搭配微星B450主板时，开启默认PBO可将电压提升至1.48V。当时并未特别关注电压数值，直到一年后发现CPU在全核4.2GHz下无法稳定运行R20测试，中途会频繁黑屏重启。最初购买时，通过主板的自动超频功能确实能达到全核4.2GHz，R20跑分超过4950+，但因温度过高关闭了该模式转而使用默认PBO。后来了解到
AMD技术高管建议电压不要超过1.4V，于是最终将3700X定频在4.1GHz，关闭PBO并将电压调整至1.2V，直至更换为12700F。针对
英特尔13代产品，有些人认为其为了超越
AMD而采用高压高频策略，甚至声称这是
英特尔技术停滞的表现。这种说法显然缺乏依据。实际上，13代制程工艺有所改进，金属互联材料从纯钴升级为钴铜合金，在相同性能水平下功耗显著降低。根据我的实际测试数据，对比12代和13代处理器，在8大4小核心配置、同频率4.5/3.4GHz条件下，使用同一主板、相同设置及散热方案，默认状态下不关闭CEP的情况下，13代功耗降低了约30%，R23多核成绩提升了3%。这些进步得益于工艺优化，也为超频提供了条件。此外，13代处理器并非必须依赖高压才能实现高频运行。例如，像13700K这样的次旗舰型号，普通版本通常只需1.25V左右的电压即可稳定在默认频率（我的SP76版本在1.22V即可满足需求）。DIY圈内广泛流传的104微码降压技巧也证明了这一点。当众多用户热衷于研究降压方法，并且相关教程充斥各大平台时，所谓只有高压才能高频的论调显然站不住脚。值得注意的是，B系列主板在13代才引入了针对带K型号的CEP电压提升机制，而Z系列主板则基本默认关闭此功能，这种设计策略令人费解。或许背后存在商业考量，试图引导消费者购买更昂贵的Z系列主板，但从长远来看这可能损害品牌声誉。
