怎样判断是不是网球肘

网球肘

判断是否为网球肘可从症状表现、病史情况、体格检查、影像学检查等方面入手。

1. 症状表现：网球肘主要症状为肘关节外侧疼痛，尤其是在用力握拳、伸腕时疼痛加剧，疼痛可能会向手臂或肩部放射，严重时会影响日常活动，如拧毛巾、端重物等动作都可能引发疼痛。部分患者还会在肘关节外侧摸到明显的压痛点。

2. 病史情况：询问是否有频繁进行前臂伸肌重复用力的活动史，比如长期打网球、羽毛球，从事木工、钳工等工作，这些过度使用前臂伸肌的活动，容易导致网球肘的发生。

疼痛

3. 体格检查：医生会进行一些特殊的体格检查来辅助诊断，如 Mills 试验，即前臂旋前、腕关节被动屈曲时，肘关节外侧出现疼痛为阳性，提示可能患有网球肘；还有 Cozen 试验，握拳、屈腕，然后前臂旋前，此时伸肘，若肘关节外侧疼痛则为阳性。

4. 影像学检查：X 线检查一般用于排除其他可能导致肘关节疼痛的骨骼病变；磁共振成像MRI或超声检查有助于观察肌腱等软组织的损伤情况，明确是否存在肌腱炎、撕裂等病变，对网球肘的诊断和病情评估有重要意义。

若怀疑患有网球肘，应及时就医诊断。日常生活中要注意休息，避免过度使用肘部，减少重复性的伸腕动作。疼痛缓解后可适当进行康复锻炼，增强肌肉力量。确诊后需遵循医生的治疗建议，按时用药、接受相应治疗，以促进恢复。