放过自己什么意思

放过自己意思是原谅自己并去掉对自己的自责或自我批判。这是很多人在面对错误或挫败时需要做的事情，以便继续前行并获得更好的结果。放过自己也可以是让自己休息或不过于苛求自己达到完美的状态，而是接受自己的缺点和不足，并努力成为更好的自己。