联想笔记本电脑怎么消除数据

硬盘

根据您的描述，如果要格式化硬盘，并且不确定哪些文件是系统文件，可以使用安全软件如电脑管家或安全卫士来帮助。这些软件提供了清除浏览记录和垃圾清理功能，可以清除掉大部分无用的垃圾软件。对于格式化操作，可以选择直接进入PE环境对所有硬盘进行格式化，或者重新分区以彻底删除硬盘中的数据。

另外，关于手机刷机问题，在这里同样适用。手机刷机后重新进行格式化操作，将手机中所有数据清空。