辣椒
看儿童动画片是最放松的。为什么强调是儿童动画片而非所有动画片？这是因为有些动画是导演借动画形式来表达只有成年人才懂的内容。像今敏导演的红
辣椒未麻的部屋，就不适合儿童观看，不能算作儿童动画片。儿童动画片首先不存在复杂逻辑推理。看这类动画不用一直高度紧张，不必依据已有线索思考，大脑也无需进行信息获取、逻辑分析和结果反馈这一复杂过程，身体机能能更好地休息放松。其次，儿童动画片没有紧张惊险动作和强烈视听张力。强烈视听刺激会让注意力集中一处，虽能营造紧张氛围，却不适合休闲放松。儿童动画片情节简单易懂，人物设定明确，更容易营造轻松氛围。观影时人体感官机能负载较低，有利于放松心情、消除疲劳。
