空调放出的冷气对人的身体有害处吗?

空调

随着高温天气的到来，不少人选择使用空调来降低室内温度。空调通过吹出冷气来实现降温效果，但对于身体是否有害，需要根据具体情况加以判断。

在正常环境下，当人的正常体温为37℃时，人体皮肤表面的温度约为33℃左右。当室内温度高于33℃时就会有热的感觉，而低于33℃时则会有凉的感觉。然而，在环境条件为25℃、相对湿度50%、气流速度0.15米/秒时，人体处于最理想状态。

事实上，人体所感受到的有效温度比室内空气的温度要略低一些。因此，在设置空调送风温度时可以将控制范围定在27℃左右以达到更为舒适的效果。

风温

过分追求较低室内温度不仅不利于身体健康，并且还消耗大量电能甚至可能引起“空调病”。如果将室内控制得过低如20℃以下，则容易导致多种不适症状如下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸以及四肢神经痛等，严重者还可能面部歪斜。

同时，长期在空调环境下工作、学习和生活的人易患感冒、皮肤病、关节炎和肠胃疾病等。因此，在使用空调时应注意控制室内温度，并定期开窗通风降温以保持身体健康。

最后，试验表明将空调的温度设定到27℃可以比20℃时节省约30%左右的电能消耗。因此，在使用空调时应该适当控制室内温度来达到舒适效果并节省能源。