大众
被讨厌的勇气：自我启发之父阿德勒的哲学课中，有个深陷自卑、无能且不幸福的青年，听闻哲人说世界无比单纯，人人都能幸福后前来挑战。二人不断思考辩论，随着时间推移，青年开始思考所谓自由，就是被别人讨厌的含义。其实问题的关键不在世界如何，而在自己是怎样的。被人讨厌的勇气。这本书重点对亚里士多德与阿德勒的心理学进行了对比，借哲人和青年的辩论传达一种理念：认识、了解、接纳并成为自己。人生无需在意他人目光，做好自己的人生课题，莫为他人的人生课题烦恼，也别干涉他人。我们终其一生不是为满足他人需求而活，所以要有被讨厌的勇气。??要发挥主观能动性，抛弃原因论，尝试目的论。
大众心理学大多秉持亚里士多德的原因论，认为现在的自己由过去决定。若一直持这种观点，就会为当下找借口而停滞。所以，我们可尝试用目的论解决问题，发挥主观能动性，不要总是被动接受，从而过好当下的每时每刻。悦纳自己，就是正确认识自己并欣然接纳自己。每个人都有各自的人生课题，我们应把精力放在提升自我上。别人的想法和看法是他们的事，我们既无法左右，也不必因他人干涉而烦恼。我们只需活好当下每一刻，持续认识和提升自己，感受自我价值，由自己定义人生。在历史的长河里，那些伟人往往只是做好了当下应做之事，并非一开始就定下伟大目标然后朝着目标前行。他们起初并不知道自己会成功，只是认真做好每一件平凡小事，然后偶然成功了。我们不必给人生设限，不必因未达人生顶点而烦恼，只要活好当下，幸福感就会自然产生。
