
龋齿
1. 刷牙方法不当:长期采用横向刷牙等不正确方式,会过度磨损牙釉质,使牙本质暴露,引发牙齿酸。应学习巴氏刷牙法,将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向,按照牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,尽可能伸入邻间隙内,用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动,每次颤动约4-5次,颤动时牙刷移动约1mm,每次只刷2-3颗牙,再将牙刷移至下一组牙。
2. 牙本质敏感:牙釉质磨损、牙龈退缩等致牙本质暴露,外界刺激会引发牙齿酸。可使用抗敏感牙膏,坚持每天早晚刷牙时使用,刷牙时间不少于3分钟,长期使用可缓解症状。

牙周炎
4. 牙周炎:牙菌斑、牙结石等刺激引发炎症,导致牙龈退缩、牙根暴露,引起牙齿酸。要进行牙周治疗,如洗牙、龈下刮治等,去除刺激因素,日常保持口腔清洁。
5. 楔状缺损:不正确刷牙、牙体组织应力疲劳等造成牙颈部缺损,引起牙齿酸。缺损较浅可脱敏治疗,缺损较深需补牙修复。
日常要养成良好的口腔卫生习惯,每天早晚正确刷牙,使用牙线、漱口水辅助清洁口腔,定期进行口腔检查,及时发现和处理口腔问题。
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