糖尿病肾病如何预防

1.控制血糖水平：糖尿病肾病的主要原因是长期高血糖，因此，控制血糖水平非常重要。通过良好的饮食和规律的锻炼，以及服用药物或胰岛素等治疗方法，可以帮助控制血糖。

2.控制血压水平:高血压是糖尿病肾病的另一个重要原因，因此，维持正常的血压水平非常重要。通过适当的锻炼、饮食、药物治疗等方法可帮助控制血压。

3.饮食调节：糖尿病肾病患者应该遵照医生或营养师的指导，采取低盐、低脂、低糖、高蛋白等饮食调节方案，同时应该适量饮水，养成定时定量的进餐习惯。

4.停止吸烟和饮酒：烟草和酒精对肾脏的损害非常大，因此建议糖尿病肾病患者应该戒烟限酒，减少对肾脏的负担。

5.定期去医院检查：糖尿病肾病患者应该定期去医院进行检查和咨询，及时发现和控制病情，预防并发症的发生。