excel取让封用口密吃判中插入了一个对象“框”能够在里头写字，但是不知道怎么删除？

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关键是去掉那个框。用方向键选中这个单元格，右键删除就行。想保留框里的数字，复制的时候别直接粘贴到excel里，点选择性粘贴，选纯文本。或者先粘到记事本里（自动去格式），再从记事本复制也行。祝你顺利！