发烧如何快速物理降温

发烧

1.冰敷：将冰袋或冷毛巾放在发烧者额头、颈部、腋窝等处，可立即起到降温的效果。

2.清凉沐浴或毛巾浸泡：让发烧者在温水中泡浴或是用湿润的毛巾来擦拭身体，这样可以快速地将身体的温度降下来。

3.滴鼻液：可以采用药用鼻涕纸或滴眼液的方式，将药液滴入鼻腔，可以降低体温。

空调

4.温度调节：将房间温度调低，打开风扇或是空调，可以让发烧者感觉更加凉爽舒适。

5.补充水分：发烧时体内失去的水分较多，及时补充开水或盐水可以减轻热力效应，加快降温。