推荐成人阅读的书，你会选哪本？

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题主没说这是给自己读还是给孩子读的，问题里没提，那我就从成人角度来给你推荐几本吧。挑战古人100天，这是第一本。若当下有时光穿梭机，能回到过去，你最想前往哪个朝代？这个问题的答案中，宋朝被提及最多。在中国封建历史里，宋朝较为独特，不但政治架构特殊，市井百姓生活也极具特殊性，可谓大雅与大俗兼具。中国古代四大发明，造纸术除外，指南针、火药、活字印刷术都在宋代出现。史书记载，宋朝官员俸禄可观，平民百姓家若出一个劳力就能养活五口人，若出两个劳力，生活水平便相当不错。所以在宋朝生活，压力不大，百姓幸福指数较高。

当经济和文化发展到一定水平，人们便开始对精神文化有了新追求。宋代的焚香、点茶、挂画、插花是文人的四大雅事，人们通过味觉、触觉、嗅觉和视觉来品味日常生活，将其提升到艺术境界。宋人的娱乐方式极为丰富，像马球、养猫、泛舟、冷饮、挂画、投壶、弈棋、蹴鞠等都能尽情体验。和我们以吃吃喝喝为主的节日氛围相比，宋人的娱乐花样更多。穿越回宋朝就能马上适应那里的生活吗？语言能互通吗？没手机和网络生活会幸福吗？会无聊吗？在穿越前不妨先读这本书，它定会让你大开眼界。挑战古人100天没有枯燥的讲解，而是全文让你沉浸式代入，告诉你在古代怎样当条咸鱼。你能像身临其境般与宋代女子一同品茶、投壶、踏青、焚香……那感觉快活似神仙。它从当代人视角写古人日常生活，像娱乐休闲、诗词歌赋、节日文化等，展现古人三餐四季的恣意人生。第二本是B面人生：探秘重刑犯的隐秘世界。喜欢犯罪片的朋友肯定看过不少杀手题材的犯罪电影，像这个杀手不太冷杀死比尔杀手47机械师等。在电影里，杀手有着不同于常人的生活与故事，而正是这种特殊性，让普通人十分感兴趣。真实的杀手真的和电影里一样吗？他们是否像电影刻画的那般，经受过严苛训练，冷酷地追杀目标？被关进监狱后，他们会后悔自己选择的生活吗？又是什么契机让他们过上这样的生活？……

戴维·威尔逊教授在监狱系统工作了40多年，身为资深狱长，他在与重刑犯的日常相处以及对他们长达20年的深度访谈里，深入谋杀者内心，对犯下惊人罪行之人的心理进行了诱人探索。他没有采用常见的媒体轰动式写法，而是怀着令人钦佩的敏锐，详尽讲述了监狱里臭名昭著的杀手、连环杀手、性犯罪者和精神病态者的生活，解释了他们犯下恐怖罪行的复杂缘由。对于关注犯罪心理及其动机的人而言，他的专业经验极具吸引力与可信度。读者也能从中认识到预防和惩治犯罪的重要性，从而重视青少年成长和成年人心理。第三本是认知觉醒。有一群人在地里挖萝卜，多数人掘地十米挖萝卜，可有人只挖一米就硬拔。别人接着挖时，他转挖其他萝卜。他挖了很多萝卜，地上坑洼不少，别人却只挖出几个。他因自己挖萝卜的努力感动落泪，却没察觉，别人的萝卜完整，他的萝卜大半截都断在地里了。我们周围总有不少这样类似挖萝卜的人。每天都能在朋友圈看到他们各种秀努力：昨天晒加班到十二点的公司外景象，今天秀七月份长长的书单，明天展示崭新单词本，后天亮出健身房挥汗如雨的样子。实际上，你这种努力不过是自我慰藉，只是表面上看起来很努力罢了。

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生活节奏加快，我们日益浮躁。不少人想靠作秀式努力而非实绩证明自己。努力必有收获没错，但努力程度也决定收获大小。努力，不是为了向自己和他人表明：看，我多努力呀！真正努力之人，不会期望短期努力就有丰厚回报，也不会花大量时间换取他人谈及自己时的骄傲。他们选定正确方向后，就以专注和热情持续投入，用正确且智慧的方式，缓慢而平和地前行。认知觉醒是一部能跨越时间的个人成长方法论。借助大脑构造、潜意识、元认知等思维规律，你能真正认识自己。它让我们明白，认知越清晰的人行动越果决。人生无常，即便不折腾，时光也会流逝，所以做总比不做好，开始好过放弃。只要心中尚存希望，任何时候都是开启的最佳时机。第四本为后真相时代。世间万事万物皆有因果，眼见多为表象，背后的实质常被忽略。比如广告，大家都清楚那不是事实，不存在一喝就冻成冰的饮料，也没有吃了就能坠入爱河的巧克力。马克吐温有句名言举世皆知：当谎言已行至半个地球，真相可能还在穿鞋。很多时候，我们所见只是自己想看到的，或者是他人想让我们看到的。在人人都能网络发声的当下，我们怎样把握网络消息的真实性？

后真相时代的作者赫克托·麦克唐纳是为世界顶尖企业提供商业咨询的故事大师。他通过鲜活的故事，向我们展现出信息传达者是怎样肢解、扭曲和掩盖真相的。他基于众多实例总结出误导者的常用手段，还告知我们怎样更高效地运用竞争性真相来论证观点、聚拢人心。第五本为漂亮朋友。人生仿若一道山坡，向上攀爬时，望着山巅满心期待。可一旦登临山巅，却会惊觉前方唯有下坡与终点，而终点即是死亡。要晓得，人终有这么一天，对不少人而言，这一天会早早来临。到了那时，诚如人们所说，再也笑不出来了，因为在所见的一切背后，唯有死亡。法国作家莫泊桑在长篇小说漂亮朋友里有个很恰当的比喻：人生的历程一旦越过山峰，就不可能再倒流了。

在书中，作者并非只是简单地向我们阐述人生路上坡下坡的感悟。他借助这个比喻来嘲讽像杜洛瓦这类人灵魂的卑鄙和龌龊。在作者笔下，杜洛瓦不是唯一或者最大的恶棍，莫泊桑觉得他只是众多飞黄腾达者中的一员。他实际上什么都不懂，被金钱欲望支配，失去了意识。这部小说揭示的正是当时上流社会的空虚、荒淫与堕落，同时展现出政治界、新闻界的内幕，对法国的社会现实予以鞭挞。