医院
怎么讲，要是去
医院检查不存在相关器质性问题，例如括约肌控制不好这种情况，那或许就要怀疑自己是否患有体臭
恐惧症了。从描述来看，这种病有些怪异。还有，很好奇周边人的反应是不是很大？若存在体臭恐惧，可能会有观念牵涉状态，也就是主观虚构性。在焦虑恐惧时，会把部分外界气味或他人言语理解为与自身体臭有关，这时需进行心理治疗。所有解释都要遵循科学原则，采取可实证与证伪的方法。人本身就是各种气味的混合体。只要不影响自己，就没必要太看重他人的言语。我在学校碰到一些外国
留学生，有的
狐臭严重，有的不知喷了多少香水，味道刺鼻，可他们自己却毫不在意。另外，部分心理问题源于对环境的适应。我高中首次寄宿时有些社交恐惧，高一上学期很少和
同学交流。但文理分班后，我慢慢有了自信，还结识了几个挚友。我们可以尽量坦诚地把这种事告诉朋友和家人，毕竟我们对事实的认知部分源于周围人的反馈，而且他们在某些情况下能给予我们帮助。
来源：高良武久森田心理疗法实践：顺应自然的人生学。
