脖子受凉疼的厉害如何治疗

颈椎病

脖子受凉疼得厉害可能是颈部肌肉痉挛、颈椎病、颈部筋膜炎、落枕、颈部小关节紊乱等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有物理治疗、药物治疗等。

1. 颈部肌肉痉挛：颈部肌肉受到寒冷刺激后，会出现持续性收缩，导致疼痛。可通过热敷，用热毛巾或热水袋敷于疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，促进血液循环，缓解肌肉痉挛。也可进行按摩，由专业人员轻柔按摩颈部肌肉，放松紧张肌肉。还可遵医嘱使用氯唑沙宗片、乙哌立松片、复方氯唑沙宗胶囊，减轻肌肉紧张。

2. 颈椎病：本身存在颈椎病变，受凉后加重病情引发疼痛。可采用牵引治疗，借助器械对颈椎进行牵引，拉开椎间隙，减轻神经压迫。配合针灸，刺激颈部穴位，疏通经络。遵医嘱服用颈复康颗粒、布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片，缓解疼痛与营养神经。

筋膜炎

3. 颈部筋膜炎：寒冷诱发颈部筋膜无菌性炎症。可进行红外线照射，改善局部血液循环，减轻炎症。超声波治疗也有一定效果。遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏、氟比洛芬巴布膏，减轻炎症与疼痛。

4. 落枕：睡眠姿势不良加上颈部受凉，导致颈部肌肉扭伤。可进行适当的颈部活动，缓慢转动头部，幅度由小到大。也可贴敷活血止痛膏、麝香壮骨膏、消痛贴膏。还可在医生指导下口服三七伤药片、跌打丸、愈伤灵胶囊，促进恢复。

5. 颈部小关节紊乱：颈部突然扭转或受凉，引起小关节位置改变。需由专业医生进行手法复位，恢复关节正常位置。复位后注意休息，避免剧烈活动。可遵医嘱服用独一味胶囊、活血止痛胶囊、龙血竭片，促进恢复。

日常要注意颈部保暖，避免长时间低头，选择合适高度的枕头，适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量，减少颈部疼痛的发生。