word不要目录前的东西放在目录里

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你好啊！来给你说说怎么弄 word 里的目录～如果你想把目录前面的东西加到目录里，可以手动改目录！很简单，分几步走：1. 先在文档里插入一个目录。2. 找到目录那行字（就是写着目录的那一行），直接删掉。3. 然后自己动手往目录里加东西，比如标题、页码啥的。4. 把新加的内容拖到正确的位置上，这样你的目录就齐活啦！要是你还想调整一下目录的样式或者排版，可以用修改样式的方法搞定。

当然啦，如果你是想把目录前面的东西从目录里去掉，也超简单！1. 打开文档，点参考文献那边的目录按钮，选个你喜欢的样式。2. 如果不想让前面的内容出现在目录里，就在相关位置插个断点（也就是分节符）。3. 接着找到目录页面和相关内容，选中它们，按Delete键干掉。4. 想加回其他内容的话，就把光标放在那段文字那里，点标题按钮，或者用快捷键Ctrl+Alt+数字键，把它定义成标题格式。5. 再刷新一下目录，你会发现那些你不想要的内容已经没了，完美保留目录完整性！好了，希望这些小技巧对你有帮助呀！