脂肪肝吃什么肉好

脂肪肝

脂肪肝患者应该选择瘦肉，如鸡胸肉、鱼肉、瘦猪肉、瘦牛肉等。瘦肉富含蛋白质，但含较少的脂肪，有利于控制脂肪肝的进展。相比而言，高脂肪的肉类，如肥猪肉、羊肉和肥牛肉等，应避免或少量食用。此外，应尽量避免油炸、烤肉等高热量、高脂肪的烹饪方式。