脊髓型神经根颈椎病怎么办

颈椎病

脊髓型神经根颈椎病可通过牵引治疗、物理治疗、药物治疗、康复锻炼、手术治疗等方法应对。

1. 牵引治疗：通过对颈椎进行牵引，能拉开椎间隙，减轻椎间盘对脊髓和神经根的压迫，缓解脊髓型神经根颈椎病症状。利用专业的颈椎牵引设备，根据患者具体情况调整牵引的重量、时间和角度，一般每日进行一定次数的牵引，持续一段时间，以改善颈椎的力学结构，减轻神经受压状态。

2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等物理手段，可促进局部血液循环，放松颈部肌肉，减轻肌肉紧张对神经的刺激。热敷能使血管扩张，加速新陈代谢；按摩可缓解肌肉痉挛；针灸刺激特定穴位，调节气血运行，对于脊髓型神经根颈椎病引发的疼痛、麻木等症状有一定的缓解作用。

按摩

3. 药物治疗：遵医嘱用药甲钴胺片、布洛芬胶囊、颈复康颗粒。甲钴胺片可营养神经，促进受损神经的修复；布洛芬胶囊能减轻炎症反应，缓解疼痛；颈复康颗粒具有活血通络、散风止痛的功效，有助于改善脊髓型神经根颈椎病的不适症状。

4. 康复锻炼：进行颈部的伸展、旋转等康复运动，增强颈部肌肉力量，提高颈椎的稳定性，减少对脊髓和神经根的不良影响。如米字操，通过头部模拟写米字的动作，活动颈椎各个方向；还有颈部后伸运动，增强颈后肌肉力量，改善颈椎生理曲度，辅助治疗脊髓型神经根颈椎病。

5. 手术治疗：当保守治疗效果不佳，脊髓和神经根受压严重时，需考虑手术。手术可直接解除压迫，如切除突出的椎间盘、增生的骨质等。通过手术干预，恢复颈椎的正常结构和功能，为脊髓和神经根创造良好的恢复环境，有效治疗脊髓型神经根颈椎病。

日常要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，工作学习一段时间后适当活动颈部。睡眠时选择合适高度和硬度的枕头，维持颈椎正常生理曲度。定期复查，根据恢复情况调整治疗和康复方案。