肩周炎手抬不起来如何治疗

肩周炎

肩周炎手抬不起来可通过药物治疗、物理治疗、康复训练、中医推拿、手术治疗等方法改善。

1. 药物治疗：肩周炎导致手抬不起来是因炎症刺激，药物可减轻炎症、缓解疼痛。遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、活血止痛胶囊，这些药物能抑制炎症介质释放，减轻局部炎症反应，缓解疼痛，为恢复活动度创造条件。

2. 物理治疗：因肩周炎会使肩部血液循环不畅、肌肉痉挛，物理治疗可改善此状况。通过热敷、按摩、红外线照射等，能促进肩部血液循环，放松紧张肌肉，减轻疼痛，从而逐步恢复手臂抬起功能。

中医

3. 康复训练：肩周炎患者长期疼痛会致肩部活动受限，康复训练可增强肌肉力量、改善关节活动度。进行爬墙运动、划圈运动等，能逐步扩大肩部活动范围，增强肩部肌肉力量，提高手臂抬起能力。

4. 中医推拿：肩周炎会使肩部经络气血不畅，中医推拿可疏通经络、调和气血。专业人员通过特定手法，如按、揉、拨等，作用于肩部穴位和肌肉，缓解肌肉紧张，改善关节活动，助力手臂抬起。

5. 手术治疗：对于保守治疗无效的肩周炎患者，手术可直接解决病变问题。当肩部组织粘连严重等情况时，手术能松解粘连组织，修复受损结构，恢复肩部正常解剖结构和功能，让手臂能正常抬起。

日常要注意肩部保暖，避免过度劳累和提重物，防止肩部再次受伤。可适当进行一些舒缓的肩部活动，促进恢复。同时要定期复查，根据恢复情况调整治疗和康复方案。