脱囊的治疗方法包括以下几种：
1.手术治疗：手术包括腹腔镜和开放手术两种，主要是将脱出的囊肿切除掉，恢复正常的腹肌和锁骨两头的肌肉张力。
2.物理治疗：可进行电疗、热疗、按摩、拉伸、体操等物理治疗，帮助恢复腹肌和锁骨肌肉的功能，促进囊壁修复。
3.药物治疗：多用于缓解疼痛或减轻肌肉痉挛等症状，如止痛药、肌肉松弛剂、解痉药等。
4.中医治疗：中医可采用针灸、推拿、汤药等治疗方法，恢复脱囊后肌肉组织的协调性。
5.保守治疗：对于一些轻度的脱囊病例，可以采用保守治疗，如卧床休息，避免剧烈运动等措施，等待囊壁自行修复。
