
肩周炎
1.肩部疼痛:多为慢性起病,初期呈阵发性酸痛,后逐渐加重为持续性钝痛或刀割样痛,夜间或劳累后加剧,气候变化或受凉时症状可诱发或加重。
2.活动受限:肩关节各方向活动均受影响,以外展、上举、内旋、外旋最为明显,患者难以完成梳头、穿衣、摸背等日常动作,严重时可出现冻结肩表现。

疼痛
4.压痛:在肩关节周围的肱二头肌长头腱沟、肩峰下、三角肌止点等部位有明显压痛,按压时疼痛可向周围或上臂放射。
5.肩部无力:由于疼痛和活动受限,肩部肌肉出现废用性无力,患者无法持重物或完成需要肩部发力的动作,如提水、举高物品等。
6.放射痛:疼痛可沿三角肌向下放射至上臂外侧、前臂甚至手部,但无神经定位体征如麻木、感觉减退等,与神经卡压性疾病相鉴别。
日常需注意肩部保暖,避免长时间保持同一姿势,适度进行肩部功能锻炼如爬墙运动、钟摆运动等以维持关节活动度;若症状持续不缓解或加重,应及时就医,遵医嘱进行物理治疗、药物治疗或康复训练,避免延误病情导致肌肉萎缩等并发症。
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