胬肉攀睛如何预防？

预防胬肉攀睛的方法包括：

1.勿过度揉眼：过度揉眼容易引起眼睛疲劳和刺激，从而导致胬肉攀睛。

2.保持清洁：注意眼部卫生，避免眼睛受到细菌感染。

3.适度休息：长时间使用电子屏幕或进行近距离工作容易导致眼睛疲劳，需要适时休息，给眼睛足够的休息和放松。

4.正确佩戴隐形眼镜：如果需要佩戴隐形眼镜，必须严格按照眼科医生的建议和指示佩戴，注意清洁和更换周期。

5.避免刺激眼部：避免接触对眼睛刺激较强的物品，如化学品、香水等。

6.保持健康生活方式：注意饮食健康，多吃富含抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等。同时，保持充足的睡眠和适度的运动也能促进眼部健康。