夏天开空调睡觉为什么会感觉热呢?

夏天

开窗热。开窗通风不一定凉快，这和室内外温度差有关系。夏季室外温度高，开窗通风，不仅不能带来凉爽，反而会更热，因此，当室外温度升高时，应及时关闭门窗，让室内温度少受外界影响。一般早晨6点-11点之前，还不算热，可以开窗透气。11点之后室外的温度逐渐大于室内温度，此时应该关闭窗户，阻挡外面的热空气流入屋内。一直持续到下午4点半，这期间室外的温度都是非常高的，建议关闭窗户。

夏天室内降温技巧：1、整理房间一个干净舒适的房间让人看起来心情大好，人也就不会觉得那么热，事实上，整洁有序的房间主要是会引起空气对流，室内空气流动快，会带走一部分热量。2、开窗时间要注意不是所有的时间段都是可以开窗通风的，在夏天白天室内温度很高，这个时候把门窗打开，外面的阳光和热量就会跑进室内，室内温度就会迅速上升，所以中午尽量不要开窗通风，建议在早晚凉爽的时候开窗通风。3、室内电器不要同时使用室内电器同时开启的话会导致热量加大，因为电器开启会散热，还有就是辐射也会很大，在空调下长期开启其他大功率电器也会导致空调长期运行，十分耗电。所以在有开空调的情况下，尽量少开其他电器。4、隔热纸可以把热量隔离在室外，简单的做法就是在门窗上有玻璃的地方贴上隔热纸，隔热纸可以阻挡热量。