音乐
是否需要用脚打拍，这取决于你是不是新手以及所学的
音乐类型。其一，脚打拍无助于稳定节奏，稳定节奏得依靠节拍器。其二，脚打拍对理解节奏结构有益，这对初学者极为关键，能极大提高学习效率。其三，借助脚或身体晃动打拍，能让身体适应律动。若身体无法自然无碍地跟随律动，就难以理解
音乐，意味着对
音乐的操控能力差，既控制不了
音乐，也控制不了自身身体。初学者可先练习用脚或身体晃动打拍，等乐曲练熟后再使用节拍器，而且使用节拍器时就不要脚打拍，脚打拍时就别开节拍器，因为二者目的不同，脚打拍是为理解结构，开节拍器是为稳定节奏。如果学习电吉他、爵士吉他或者弗拉门戈吉他，打拍是必须掌握的技能，在学习过程中打拍始终有很大作用。要是学习古典乐器，像古典吉他、
钢琴、小提琴，在基础阶段打拍非常有用。但到了中级或高级阶段，演奏的乐曲分为练习曲和演奏曲两类，演奏目标有所不同。演奏曲追求美感和艺术性，学习演奏曲时绝不能脚打拍，因为多数演奏曲不要求稳定节奏，而是有其他特殊要求，乐句节奏常有各种细微变化，要靠耳朵、大脑、记忆、肌肉、乐感等去捕捉老师或大师的演奏（老师会在这些方面给予纠正），此时固定节奏反而有害，会破坏乐感。而以练习速度和稳定性为目的的练习曲，必须使用节拍器，但不用脚打拍，因为这类曲子用脚打拍跟不上且无法稳定节奏。正因为如此，产生了脚打拍有害论。不少极端的老师以及不懂缘由、以讹传讹的无知自学者，将这一观点推广到所有初学者身上，这其实是错误和极端的。在初学阶段，不脚打拍会大幅降低学习效率。此时的初学者，若不像初级阶段那样脚打拍，而是像中高级学习者那样用乐感捕捉乐句，是极为困难的。因为多数初学者还不能自如、精准地控制手指，此时强行追求有艺术感的乐句几乎不可能实现，只有极少数天赋极高、乐感超强的学生例外。
