精囊结石如何预防？

1. 饮食健康：避免过度摄入含钙过高的食物，如奶制品、海产品等。

2. 坚持多喝水：保持每天充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少结晶体形成的可能性。

3. 避免憋尿：及时排尿可以减少尿液中的矿物质在膀胱中停留的时间，降低结石形成的风险。

4. 控制体重：肥胖会增加尿液中含有结晶体的量，影响结石的形成。

5. 遵循医生的建议进行治疗：如果已经发现结石，应当尽早进行治疗，并按照医生的建议进行预防性治疗，避免结石复发。