肩周炎老不好总反复如何治疗

肩周炎

肩周炎老不好总反复可通过药物治疗、物理治疗、功能锻炼、中医推拿、手术治疗等方法应对。

1.药物治疗：肩周炎主要是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，药物治疗可减轻炎症与疼痛。遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、活血止痛软胶囊，这些药物能抑制炎症介质释放，减轻局部炎症反应，缓解疼痛与不适，促进受损组织修复，改善肩周炎症状。

2.物理治疗：因肩周炎会导致局部血液循环不畅、组织粘连，物理治疗可改善此状况。通过热敷、按摩、针灸等方式，能促进肩部血液循环，放松肌肉，减轻肌肉痉挛，缓解疼痛，还可松解粘连组织，增加关节活动度，利于肩周炎恢复。

中医

3.功能锻炼：肩周炎患者常因疼痛而减少活动，导致关节活动受限加重。功能锻炼能增强肩部肌肉力量，改善关节灵活性。如爬墙法、划圈法等，可逐步增加肩部活动范围，防止肌肉萎缩和关节僵硬，促进肩周炎康复。

4.中医推拿：中医认为肩周炎多因气血不畅、经络阻滞。专业推拿师通过特定手法，如按、揉、拨等，作用于肩部穴位和肌肉，能疏通经络，调和气血，缓解疼痛与肌肉紧张，纠正关节微小错位，改善肩部功能，对肩周炎有良好疗效。

5.手术治疗：对于保守治疗无效的严重肩周炎患者，手术治疗可直接解决问题。通过关节镜手术等方式，能清理关节内病变组织，松解粘连结构，修复受损组织，恢复肩关节正常结构和功能，有效改善肩周炎症状。

日常应注意肩部保暖，避免受寒，防止肩部过度劳累和损伤。可适当进行肩部保健活动，如伸展运动等。同时要定期复查，根据恢复情况调整治疗和康复方案，以促进肩周炎更好恢复。