强直性脊柱炎脊柱粘连锻炼能开吗

强直性脊柱炎

强直性脊柱炎脊柱粘连一般不能通过锻炼打开。

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，可伴发关节外表现，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。脊柱粘连是由于炎症长期刺激，导致脊柱关节周围组织发生纤维化、骨化，使得原本活动的关节逐渐融合在一起。

锻炼对强直性脊柱炎患者有诸多益处，能增强肌肉力量，维持脊柱关节的活动度，改善身体的柔韧性和平衡能力，缓解疼痛和僵硬感，提高生活质量。但锻炼无法逆转已经发生的脊柱粘连。因为粘连部位的组织已经发生了不可逆的病理改变，锻炼难以使已经骨化融合的关节重新分开。

疼痛

强直性脊柱炎患者在日常生活中要保持正确的姿势，站立时挺胸收腹，坐位时保持胸部直立，睡硬板床，低枕或不用枕头。同时，需按照医生制定的治疗方案，规律服药，定期复查。若锻炼过程中出现疼痛加剧等异常情况，应及时就医。