胎动怎么算

胎动的计算从孕第20周开始，可以按以下方法进行：

1. 选择一个固定时间段，比如早上9点到晚上9点，记录在这段时间内胎动的次数。

2. 记录胎动的时间、持续时间和强度。

3. 如果发现连续2天胎动次数明显减少或没有变化，则需要去医院检查。

4. 如果超过12小时没有胎动，则需要马上就医检查。

需要注意的是，胎动的次数和持续时间因人而异，如果有任何不适或担忧，建议及时就医检查。