一到8月份就犯鼻炎是什么原因

鼻炎

一到8月份就犯鼻炎可能与蒿草/豚草花粉过敏、尘螨滋生、真菌孢子增多、空气污染加重、食物过敏等有关。

1.蒿草/豚草花粉过敏：8月是蒿草、豚草等夏秋季花粉的主要花期，此类花粉颗粒直径多在10-50微米之间，易随风飘散至数公里外，可通过呼吸道黏膜接触引发IgE介导的I型过敏反应，导致鼻痒、阵发性连续打喷嚏每次可达数次至十余次、流大量清水样涕、鼻塞等典型鼻炎症状，是我国北方地区夏秋季过敏性鼻炎最常见的诱因，约占夏秋季鼻炎发作的60%以上；

2.尘螨滋生：夏季气温多在20-30℃，相对湿度60%-80%，为尘螨繁殖提供了最适宜的环境，尘螨的排泄物、尸体碎片及代谢产物均为强过敏原，附着于床单、被罩、地毯、窗帘等织物表面，随人体整理床铺、活动时扬起，被吸入后可刺激鼻黏膜，诱发鼻炎急性发作，尤其在长期未清洁的室内环境中更易发生；

过敏性鼻炎

3.真菌孢子增多：8月高温高湿的气候利于真菌如青霉、曲霉、链格孢等生长繁殖，真菌孢子随空气扩散，尤其是雨后或潮湿的地下室、卫生间等环境中浓度显著升高，吸入后可引发过敏反应，导致鼻炎症状出现，部分过敏体质人群对真菌孢子的敏感性甚至高于花粉；

4.空气污染加重：夏季日照强烈，易形成臭氧污染，同时汽车尾气中的氮氧化物、挥发性有机物与工业废气在高温下发生光化学反应，生成的二次污染物如细颗粒物PM2.5、臭氧等可刺激鼻黏膜，破坏黏膜屏障功能，加重鼻炎症状，或诱发过敏体质人群的鼻炎发作，尤其在城市中心区域更为明显；

5.食物过敏：部分人群对夏季常见食物如芒果、菠萝、海鲜、坚果、某些热带水果等存在过敏反应，8月此类食物供应充足、摄入频率增加，可能引发过敏反应，部分表现为鼻炎症状如鼻痒、流涕，常伴随皮肤瘙痒、皮疹等其他过敏表现，相对前几种诱因发生率较低，约占夏秋季鼻炎发作的5%以下。

日常需注意减少夏秋季花粉暴露，外出时佩戴N95或医用外科口罩、护目镜，回家后及时更换衣物并使用生理盐水清洗鼻腔；保持室内干燥通风，定期用60℃以上热水清洗床上用品每周1-2次以杀灭尘螨，避免使用地毯、厚重窗帘等易积尘螨的物品；及时清理室内积水，保持卫生间、厨房干燥，减少真菌滋生；关注空气质量预报，污染严重时减少外出；若症状反复或加重，应及时就医明确过敏原并遵医嘱规范治疗，避免自行用药延误病情。