肩周炎疼痛得厉害怎么治疗

肩周炎

肩周炎疼痛厉害时可通过休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方法缓解。

1. 休息：肩周炎患者疼痛剧烈时，适当休息能减少肩部肌肉、关节的活动，避免进一步损伤，减轻炎症刺激。让肩部处于放松状态，有助于缓解疼痛。减少提重物、过度外展或上举等动作，给受损组织修复创造条件。

2. 物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理手段可促进肩部血液循环，改善局部营养供应，减轻肌肉痉挛。热敷能使血管扩张，加速炎性物质代谢；按摩可松解粘连组织；针灸刺激穴位，调节气血运行，从而缓解肩周炎引发的疼痛。

疼痛

3. 药物治疗：遵医嘱用药布洛芬胶囊、双氯芬酸钠片、活血止痛膏。布洛芬胶囊和双氯芬酸钠片能抑制体内炎症介质的产生，减轻炎症反应，从而缓解疼痛。活血止痛膏通过皮肤渗透，起到活血化瘀、消肿止痛的作用，改善肩周炎局部症状。

4. 康复训练：进行爬墙运动、画圈运动等康复训练，可增加肩部关节活动度，增强肩部肌肉力量，改善关节稳定性。长期坚持能纠正肩部不良姿势和运动模式，减轻疼痛，提高生活质量。

5. 手术治疗：对于保守治疗无效的肩周炎患者，可考虑手术。手术能直接松解粘连组织，修复受损结构，恢复肩部正常解剖结构和功能，从根本上解决疼痛问题。

日常应注意肩部保暖，避免受寒，防止加重疼痛。避免长时间保持同一姿势，定时活动肩部。适度进行功能锻炼，但要避免过度劳累。定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。