风湿肩周炎怎么回事

肩周炎

风湿肩周炎通常由劳损、风寒湿邪侵袭、外伤、内分泌紊乱、自身免疫异常等引起。

1. 劳损：长期过度活动、姿势不良等导致肩部肌肉、肌腱、滑囊等组织反复摩擦、牵拉，产生慢性损伤，逐渐引发炎症，致使肩部疼痛、活动受限。

2. 风寒湿邪侵袭：肩部受寒冷、潮湿环境影响，风寒湿邪乘虚而入，阻滞经络气血运行，气血不畅则出现疼痛、僵硬等症状，尤其在天气变化时症状可能加重。

疼痛

3. 外伤：肩部曾遭受直接撞击、拉伤、扭伤等，损伤后若未得到及时、正确治疗，局部组织修复不良，易引发无菌性炎症，进而发展为风湿肩周炎。

4. 内分泌紊乱：体内激素水平变化会影响肩部组织代谢，如女性在经期、孕期、更年期等特殊时期，内分泌波动较大，可能导致肩部组织对各种刺激敏感性增加，诱发风湿肩周炎。

5. 自身免疫异常：自身免疫系统出现紊乱，错误地攻击肩部关节组织，引发免疫反应，造成关节滑膜、软骨等组织损伤，出现炎症表现，导致风湿肩周炎。

日常需注意肩部保暖，避免受寒受潮，防止肩部过度劳累，减少长时间保持同一姿势或进行重复性肩部活动。适当进行肩部功能锻炼，如伸展、旋转等运动，增强肩部肌肉力量和关节灵活性。若出现肩部不适症状，应及时就医，遵循医生建议进行规范治疗。