晚上睡觉风调开三十度好吗?

空调

一般来说，空调开30度会体感热，建议温度开在26-28度这个温度区间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的。总之，不能低于25度。空调的运行模式应该设置成睡眠模式，风速为自动。