
发烧
体温的测量部位有口腔、腋窝、直肠等,不同部位测量的体温正常范围略有差异,但 37.3℃无论在哪个部位测量,基本都处于发烧状态。不过,人体体温并非一成不变,会受到多种因素影响。比如在剧烈运动后、进食后、情绪激动时,体温可能会出现生理性升高,若此时测量体温为 37.3℃,不一定意味着身体存在疾病。
若发现体温为 37.3℃,不要过于惊慌。可先休息片刻,避免剧烈活动,保持平静状态,待半小时到一小时后再次测量体温,观察体温变化。同时,留意是否伴有其他不适症状,如咳嗽、乏力、头痛等。若体温持续升高或出现明显不适,应及时就医。日常生活中要注意规律作息、均衡饮食、适度锻炼,以增强身体抵抗力,预防疾病发生。
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