耳鸣且听力受影响怎么办

耳鸣

耳鸣且听力受影响可能是长期疲劳、睡眠不足、精神紧张等生理性因素，外耳道耵聍栓塞、分泌性中耳炎、突发性耳聋、梅尼埃病等病理性因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息调整、耵聍取出、药物治疗、手术干预等。

1. 生理性因素长期疲劳、睡眠不足、精神紧张：这类因素多因大脑听觉中枢过度兴奋或内耳微循环短暂紊乱所致，表现为双侧或单侧低调耳鸣伴轻度听力下降，无其他耳部不适，需及时调整作息保证每日7-8小时睡眠，避免长期熬夜及高强度工作，保持情绪稳定，一般经1-2周调整可逐渐缓解，无需特殊药物治疗，但若症状持续超过2周需就医排查其他病因。

2. 外耳道耵聍栓塞：耵聍分泌过多或排出受阻形成栓塞，阻塞外耳道导致声音传导障碍，引发低调嗡嗡声耳鸣及传导性听力下降，可伴耳闷胀感，需就医由医生用耵聍钩、吸引器或冲洗法取出，栓塞较硬时可遵医嘱用碳酸氢钠滴耳液软化后再取，无需口服药物，日常避免自行过度挖耳以免损伤外耳道。

睡眠

3. 分泌性中耳炎：多因咽鼓管功能障碍如上呼吸道感染、鼻炎导致堵塞引发中耳积液，表现为低调嗡嗡声或搏动性耳鸣、传导性听力下降，伴耳闷、自听增强，治疗需针对病因，如鼻炎患者遵医嘱用布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊，积液多者遵医嘱行鼓膜穿刺抽液，必要时鼓膜置管，日常预防上呼吸道感染，避免用力擤鼻。

4. 突发性耳聋：突然发生的感音神经性听力下降，常伴高调蝉鸣音耳鸣、耳闷，部分伴眩晕，72小时内就医效果最佳，需遵医嘱用银杏叶片改善微循环、甲钴胺片营养神经、泼尼松片抗炎，配合高压氧治疗，避免噪音刺激、戒烟酒、避免劳累，治疗1-2周无效需进一步检查。

5. 梅尼埃病：内耳迷路积水所致，表现为反复发作眩晕、耳鸣低调嗡嗡+高调蝉鸣、波动性听力下降，伴耳闷胀感，发作期遵医嘱用倍他司汀片改善循环、氢氯噻嗪片减轻积水、地西泮片缓解眩晕，间歇期低盐饮食每日