以下是预防慢性支气管炎的几个方法：
1.戒烟：尽量不要吸烟，如果已经吸烟，要尽快戒掉。
2.避免空气污染：尽量减少接触有害气体和颗粒物，如化工厂、工业区、高速公路等污染物较多的地方，如果外出时可以戴上口罩。
3.锻炼身体：适度的体育锻炼可以增强身体免疫力，同时呼吸深呼吸。
4.注意饮食：要选择健康的饮食，少吃油腻、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
5.避免感冒：秋冬季节是感冒高发季节，要注意保暖，避免感冒，因为感冒容易引发或诱发支气管炎。
6.定期检查：定期检查肺功能，发现问题及时治疗，避免疾病恶化。
