2023年04月02日
1.保持良好的饮食卫生习惯,尽量避免吃生冷、腐败、变质的食物,多吃新鲜蔬菜水果。
2.保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、勤洗澡,避免与患者过度接触。
3.避免去人群密集的地方,尤其是疫情高发地区。
4.保持良好的生活习惯,适当锻炼身体,增强身体的抵抗力。
5.及时接种疫苗,如肠道病毒组合疫苗等。
6.注意个人的心理健康,避免过度焦虑、恐惧等情绪影响身体健康。
7.在旅游、出差等外出活动前,对目的地的饮食、卫生、医疗等情况进行详细了解和准备,带好必备的药品等物品。
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