头皮损伤如何预防？

1. 避免过度使用头部电器，如电吹风、烫发器等，以减少对头发和头皮的伤害。

2. 注意清洁头发和头皮，定期洗发和去角质，减少头皮屑和头部感染的可能性。

3. 选择适合自己的发型和头发造型，不要过度扎紧头发，以免损伤头皮和发根。

4. 避免使用过于刺激的化学产品，如染发剂、烫发剂等，以免对头发和头皮造成损伤。

5. 多按摩头皮，促进头皮血液循环，增强头皮免疫系统，减少头皮感染的可能性。

6. 保持良好的生活习惯，定期锻炼身体，避免过度疲劳和精神压力，以减少对头皮和全身健康造成的影响。