
帕金森病
1.震颤:多为静止性震颤,常始于一侧上肢远端,表现为手指类似搓丸样动作,频率约4-6Hz,静止时明显,活动时减轻或消失,情绪激动或紧张时加剧,睡眠时可消失,部分患者可累及下肢、下颌或头部。
2.运动迟缓:是核心症状之一,表现为随意动作减少、动作缓慢,如穿衣、系扣、洗脸等日常动作变慢,面部表情减少呈面具脸,说话声音变小、语调单一,写字时字体逐渐变小小写症,行走时启动困难、步幅变小。

睡眠
4.姿势平衡障碍:表现为行走时上肢摆动减少,转身时需多个小步骤,站立时身体前倾,行走中易出现慌张步态步伐加快、身体前倾、难以止步,易跌倒,晚期可出现冻结步态起步时双脚似粘在地面无法移动。
5.非运动症状:除上述运动症状外,还可出现便秘肠道蠕动减慢、嗅觉减退或丧失早期常见、睡眠障碍如入睡困难、多梦、快速眼动睡眠行为障碍,表现为睡眠中大喊大叫、肢体舞动、认知障碍如记忆力下降、注意力不集中,晚期可发展为痴呆、情绪异常如抑郁、焦虑等。
中年帕金森病患者日常需注意避免跌倒,行走时可使用助行器,保持环境光线充足、地面平整;饮食宜清淡、富含膳食纤维,预防便秘;保证充足睡眠,避免熬夜;需定期复诊,遵医嘱调整药物剂量,切勿自行增减药物,同时可进行适当的康复训练如肢体功能锻炼、平衡训练以维持身体功能,提高生活质量。
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