胃病如何吃

蔬菜

1.吃清淡易消化的食物。比如米饭、面粉制品、蔬菜、水果等。

2.避开刺激性食物。如辛辣刺激的食物、浓茶、酒类等。

3.少量多餐。每天分成三餐，每餐不吃太多，可以多吃几顿小而频的餐食。

水果

4.不吃或少吃油炸的食物。这些食物会刺激胃肠道，使胃痛加重。

5.喝温水。温水可以缓解胃部不适。

6.注意饮食的卫生。避免食用过期或变质的食物。

7.遵医嘱吃药。如果需要用药治疗胃病，应该按照医生的指示来用药，不要随便更改药量和用药时间。