着凉感冒鼻炎就犯怎么办

感冒

着凉感冒鼻炎就犯可通过注意保暖、生理盐水洗鼻、使用药物、增强免疫力、手术治疗等方法应对。

1. 注意保暖：着凉易引发感冒从而导致鼻炎发作，注意保暖能减少因寒冷刺激诱发感冒的几率，降低鼻炎发作风险。日常根据天气变化及时增减衣物，尤其是在季节交替时更要注意，夜晚睡觉时盖好被子，避免着凉，降低感冒引发鼻炎的可能性。

2. 生理盐水洗鼻：生理盐水洗鼻可有效清洁鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，对于着凉感冒引发的鼻炎有缓解作用。准备适量生理盐水，使用专门的洗鼻器，将生理盐水缓慢注入一侧鼻腔，从另一侧鼻腔流出，如此反复清洗，保持鼻腔清洁通畅。

鼻炎

3. 药物治疗：遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、通窍鼻炎颗粒。布地奈德鼻喷雾剂能减轻鼻腔黏膜炎症，缓解鼻塞等症状；氯雷他定片可对抗过敏反应，减轻鼻炎相关不适；通窍鼻炎颗粒能散风固表、宣肺通窍，改善鼻炎症状。按医生要求使用这些药物，可有效控制鼻炎症状。

4. 增强免疫力：增强自身免疫力可降低感冒发生的频率，进而减少鼻炎因感冒诱发的次数。通过规律作息，保证充足睡眠，合理饮食，多摄入富含营养的食物，适度进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等方式，提高身体的抵抗力，预防感冒和鼻炎发作。

5. 手术治疗：对于经过保守治疗效果不佳的鼻炎患者，可考虑手术治疗。手术能直接对鼻腔结构进行调整或去除病变组织，改善鼻腔通气和引流，解决因鼻腔结构异常等导致的鼻炎问题，从根本上缓解着凉感冒后鼻炎发作的情况。

日常要养成良好生活习惯，规律作息，适度锻炼，饮食均衡，避免接触过敏原和刺激性物质。定期复查，让医生了解鼻腔情况，根据实际调整治疗方案，更好地应对着凉感冒引发的鼻炎问题。