
脂肪肝
1. 脂肪性肝炎:单纯性脂肪肝若未及时干预,肝细胞持续受脂肪浸润及炎症因子影响,可进展为脂肪性肝炎,表现为肝细胞坏死、炎症细胞浸润,部分患者可出现肝功能异常,如转氨酶升高。
2. 肝纤维化:脂肪性肝炎持续存在时,肝细胞反复损伤修复过程中,肝脏内纤维结缔组织异常增生,形成肝纤维化,早期无明显症状,若进展可逐渐破坏肝脏正常结构。

肝炎
4. 肝细胞癌:肝硬化基础上,肝细胞长期受损伤及异常增生刺激,癌变风险显著升高,尤其是合并乙肝、丙肝感染或糖尿病的患者,需定期筛查甲胎蛋白、肝脏CT/MRI等。
5. 肝衰竭:严重脂肪性肝炎或肝硬化失代偿期,肝脏合成、解毒、代谢等功能急剧下降,可引发肝衰竭,表现为黄疸进行性加深、凝血功能障碍、肝性脑病等,预后较差。
日常需合理调整饮食,减少饱和脂肪、添加糖及精制碳水化合物摄入,增加新鲜蔬果、全谷物及优质蛋白占比;每周坚持150分钟以上中等强度有氧运动,如快走、游泳等,避免久坐;定期进行肝功能、肝脏超声及纤维化指标检测,若出现肝区隐痛、乏力、食欲减退等症状及时就诊,遵循医生建议调整生活方式或接受针对性治疗,延缓病情进展。
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