鼻子上端两边长粉刺怎么回事，怎么办

粉刺

鼻子上端两边长粉刺是由于多种因素导致皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖等，进而使毛囊堵塞形成粉刺。

一、内分泌因素：体内雄激素水平相对升高，会促使皮脂腺增大、皮脂分泌增加。青春期人群雄激素分泌旺盛，皮脂腺功能活跃，容易出现粉刺。女性在月经周期前后，激素水平波动，也可能导致粉刺出现或加重。

2.毛囊口角化异常：毛囊口角化过度会使毛囊口变小、堵塞，皮脂无法正常排出，就会在毛囊口积聚形成粉刺。

痤疮

3.痤疮丙酸杆菌：该细菌可分解皮脂中的甘油三酯为游离脂肪酸，刺激毛囊及毛囊周围发生炎症反应，加重粉刺症状。

4.饮食因素：长期高糖、高脂肪、辛辣及刺激性食物的摄入，会影响皮脂腺的分泌功能，增加粉刺发生的几率。

5.生活习惯：长期熬夜、精神压力过大，会影响内分泌系统，导致皮脂腺分泌失调，引发粉刺。另外，面部清洁不当，皮肤表面的污垢、油脂等不能及时清除，也容易堵塞毛囊口。

出现粉刺后，要注意面部清洁，选择温和的洁面产品，早晚各清洁一次，避免过度清洁。饮食上，尽量减少高糖、高脂肪及辛辣食物的摄入，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，适当运动，减轻精神压力。不要用手挤压粉刺，以免引起炎症加重、感染扩散及留下疤痕等问题。若粉刺症状严重，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如维A酸类药物、抗生素等。