空调
空调睡眠模式1234的意思：
睡眠模式1这种模式是指
空调在人的
睡眠过程中会自动将温度升高或降低，从而贴合人的体温调节规律。举例来说就是，夏季
空调制冷时，如果将
空调温度起始温调为26度。过了一个小时，人的
睡眠由浅层转到了深层
睡眠状态，对外界的温度感知要降一些，这时
空调就会自动升高1至2度到28度，以避免温度过低导致
感冒。而冬季制热时，
空调起始温度为28度，那么过了一两个小时，
空调会降低2度到26度，让人感觉更舒服一些。
睡眠模式2这种模式是
空调在模式1的基础上，
空调按照其出厂时设置的一组按照人体的
睡眠状态调节好的温度曲线来运行，有的机型还会在早晨时自动进入醒神功能，让人在清晨起床后感到神清气爽。
睡眠模式3这种模式是一种可以自主设置温度的DIY模式，可以自己定义8小时
睡眠时间段内不同时间的温度，比如可以设置12点为26度，凌晨3点为27度，凌晨5点又恢复26度，它的好处是可以适合自己的
睡眠曲线，让人有更好的
睡眠体验。
睡眠模式4这个模式一般是指午睡模式，根据自己的午睡时长和温度来调节
空调的运行。
